von Ruby » Mo. 19.12.2016, 18:42
Hallo fesselos,
kannst Du mit Deinem Mann darüber sprechen? Ist es Dir überhaupt möglich, mit ihm darüber zu sprechen?
Ich glaube, Du solltest Dir professionelle Hilfe suchen. Am besten einen Therapeuten, der sich auch mit Traumatherapie auskennt. Offenbar gibt es in Deinem Leben Ereignisse oder Erlebnisse, die nie richtig aufarbeitet wurden. Irgendwelche Traumen, die Dich in dieser Zeitschleife gefangen halten und Dich einholen und Dich Nacht für Nacht schweißgebadet aufwachen lassen.
Solche allnächtliche Alpträume kenne ich. Derzeit werden sie mit einer hohen Dosis Neuroleptikas in Schach gehalten. Ich träume dann viel flacher. Alles ist weiter weg. Das ist aber keine Lösung, die ich Dir empfehlen würde. Nebst bei bemühe ich mich ebenfalls um eine Traumatherapie. Die Alpträume haben sich ja nicht umsonst über all die Jahre so verfestigt.
Ich wünsche Dir viel Kraft für die nächste Zeit und für Dein Leben,
Lieben Gruß
Ruby
"Wenn Dir das Leben eine Zitrone gibt, mach Limonade draus."
"If you change nothing, nothing will change!"