Hallo miteinander,
seit ein paar Tagen habe ich Platzangst. Das erste mal war es im Bus, ich hatte einen Fensterplatz... Da setzte sich eine sehr füllige Frau neben mich und drängte mich mich schmaler zu machen als ich bin.. Ich begann Beklemmungen zu bekommen, bekam schlecht Luft und fühlte mich wie in einem Scvhraubstock gequetscht. Kurz nachdem ich mich wegsetzte ging es mir allmählich besser. Ich dachte das passiet dir nicht so schnell wieder. Aber gestern setzte sich eine Frau (nicht so füllig - nahm eigentlich nur ihren Platz in ansprunch) neben mich und ich hatte die gleichen Probleme..
Nun bin ich ängstlich. Wie wird es im Zug in den Urlaub? oder eine Busfahrt??
Was kann ich machen? Meine Thera hat Urlaub.