Ich habe in den Gesprächen mit meiner Ärztin und meiner Therapeutin echt was klären können,
Das erleichtert mich schon.
Ich werde jetzt Therapie weiter machen,
obwohl es wohl anstrengend wird.
Ich fühl mich echt so wie unter Strom, so aufgeschabt, was mir den engen Kontakt mit Anderen nicht einfacher macht.
Aber ich habe mir vorgenommen, wieder noch ein paar Schritte nach "draußen" zu machen.
Wenn Du jetzt über nichts reden magst, ist voll in Ordnung,
paß auf Dich auf,
aber denk daran,
es lohnt sich immer, dem, was einem Angst macht oder einen verzweifeln läßt die Stirn zu bieten!!!
Das Gefühl, wenn man einen Schritt weiter gekommen ist, obwohl sich alles in einem aufgebäumt hat und einen bremsen wollte, ist soooo gut.
Wenn man sich überwunden hat und etwas Wichtiges erledigt hat, obwohl es einem unendlich schwer fällt, das gibt so viel mehr Kraft, Sicherheit und Klarheit
und somit auch Ruhe.
Wir sind hier für Dich da, wenn Du magst.
Ich wünsch Dir viel Kraft.