Ich muss hier unbedingt was los werden , das brennt mir schon ganz lange auf der Seele ...
Ich hoffe ihr könnt mir n paar ratschläge geben bzw tipps ... vllt kennt ihr das ja auch sogar .
Und zwar , ich hab oft (in letzter Zeit wieder zunehmend ) ziemliche kranke gedanken für die ich mich sehr schäme .
Ich stelle mir vor wie ich anderen Leuten was antue , oder ich mir selber . Ich träume sogar nachts davon , ich habe ziemliche Angst das ich das irgendwann wirklich machen könnte und dann im Knast lande oder so.
Ich kann dagegen nicht mal was tun habe ich das gefühl , ich kann lachen und mir kanns gut gehen , aber ständig schießen mir auch in solchen momenten diese Gedanken in den Kopf
![Traurig :(](./images/smilies/icon_sad.gif)
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Und grade jetzt habe ich mich verliebt , und selbst bei diesen Menschen habe ich das
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Das tut mir in der seele weh bei solch gedanken , denn er tut mir nichts und würde mir nie etwas tun
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Er ist so lieb zu mir und bei ihm gehts mir richtig gut ...
Kennt ihr das wenn solche gedanken auftreten ?? ich muss sie auch zuende denken sonst quälen sie mich ewigkeiten und mir gehts dann sehr schlecht , wobei wenn sie allgemein auftreten gehts mir sowieso schlecht , das nennt man zwangsgedanken , oder ?!
Ich habe sogar wenn mich jemand richtig stresst , nervt oder provoziert , richtige Mordgelüste , und das macht mir totale angst =(
Ich hoffe ihr könnt mir ein paar ratschläge geben
![Traurig :(](./images/smilies/icon_sad.gif)
LIebe Grüße winterfrau ...