von Richi » Mo. 16.05.2016, 06:48
Hallo Julia
Es ist bestimmt nicht leicht für Dich, was Du gerade durchmachen mußt. Ich glaube jedoch, daß es oft eine andere Lösung geben kann. Nachdem ich Deine Beiträge gelesen habe, glaube ich jedoch, daß es gut für Dich wäre, Dir helfen zu lassen. Leider können Therapeuten/Psychologen/Ärzte Dir nur helfen, wenn Du es irgendwie schaffst, wirklich über Deine düsteren und negativen Gedanken zu sprechen. Nieman kann Deine Gedanken lesen und in Dich hineinschauen. Die eigenen "Zeichen" werden nicht immer von anderen richtig verstanden. Den meisten Menschen kann man leider ihr Leiden nicht ansehen. Auch wenn man persönlich Hilfe erwartet, wird sie so wahrscheinlich nicht kommen. Solange man nichts von sich erzählt und weiterhin versucht, es irgendwie zu schaffen, können die Folgen sehr schlimm werden.
Ich finde es gut von Dir, daß Du Dich zumindest schon einmal auf den Weg gemacht hast, um Dir professionelle Hilfe zu holen. Ich weiß leider aus eigener Erfahrung nur zu gut, wie leicht es passieren kann, daß man irgendwie einfach aneinander vorbeiredet, wenn man es irgendwie nicht wirklich schafft, offen über die eigenen Gedanken und Absichten zu sprechen. Hilfe gibt es leider oft nur, wenn man für sich bereit dazu ist, auch Hilfe zulassen zu können.
Wenn gar nichts mehr gehen sollte und der nächste Therapietermin weit weg sein sollte, dann kannst Du für diese Krise jederzeit in eine Klinik gehen, um Dich zu schützen und Dir vielleicht helfen zu lassen.
Auch in den dunkelsten Momenten seines Lebens, sollte man die Hoffnung nicht aufgeben. Es gibt bestimmt einige, die diese selbstzerstörerischen Gedanken auch von sich kennen.
Ich wünsche Dir die notwendige Kraft dafür, damit Du Deine schlimme Krise bewältigen kannst.
Viele Grüße von Richi