von Richi » Do. 07.07.2016, 10:47
Hallo Sorgenkind
Ich glaube, daß Selbsthilfegruppen schon hilfreich sein können. Vieles hängt bestimmt auch von den teilnehmenden Personen ab und welchen Themenschwerpunkt die Gruppe hat. Man sollte sich schon irgendwie wohlfühlen.
Für eine kurze Zeit, da ich noch keinen Therapieplatz hatte, habe ich eine EA Gruppe in meiner Umgebung aufgesucht. Wir haben uns einmal in der Woche gegen 19 Uhr getroffen. Jeder konnte an dieser Gruppe teilnehmen. Die Anzahl der Teilnehmer schwankte zwischen 6 und ca. 14 Teilnehmern. Ein älterer Teilnehmer leitete die Gruppe. Wir saßen uns im Kreis gegenüber. Zuerst stellte sich jeder vor und sagte, welche Erkrankung bzw. welche Probleme man hatte. Natürlich wurde ich auch auf die Gruppenregeln hingewiesen.
Ich ging einige Male hin, doch der Ablauf der EA Gruppe hat mir nicht gefallen. Jeder, der etwas zu sagen hatte, sagte dann zuerst immer den eigenen Namen und welche Störung man hatte, dann folgte das, was man gerade dachte oder was einem gerade zu schaffen macht und das war es dann. Ein richtiger Austausch fand irgendwie nicht statt, leider. Doch für einige Teilnehmer schien es zu reichen, denn sie gingen schon einige Jahre zu dieser EA Gruppe. Eine Sitzung dauerte ungefähr 90 Minuten. Im Anschluß sind einige noch einen Kaffee trinken gegangen.
Das EA Programm hat mir nicht gefallen, irgendwie gab es zu viele Regeln. Mir war der direkte Austausch einfach wichtiger.
Ich brauchte mir keine weitere Gruppe zu suchen, was ich auch getan hätte, wenn meine Therapie nicht begonnen hätte.
Es ist auch bestimmt ein Unterschied, ob man eher ländlich wohnt oder in einer Stadt. Ich hatte damals eine ganze Liste von Selbsthilfegruppen und einge hörten sich sehr interessant an.
Ich habe von anderen Patienten gehört, daß sie teilweise gute Erfahrungen mit Selbsthilfegruppen gemacht haben.
LG von Richi