Re: Angst

Psychische Störungen und Krankheiten - Forum für Psychos ;-)

Geschrieben von Exitus am 30. September 2002 20:26:21:

Als Antwort auf: Angst geschrieben von Stern am 30. September 2002 20:21:24:

>Ich handle gerade dem Wunsch meines Arztes zuwider. Ich verkrieche mich. Traue mich nicht raus. Ich habe Angst vor Menschen. Weiß nicht warum...
>In der Therapie soll ich jetzt lernen, nicht mehr zu dissoziieren, wenn ich Angst habe. Vor Angst erstarren, nennt es mein Therapeut auch.
>Er will mit mir Übunungen machen. Wenn jemand eine Rattenphobie hat, dann fängt man an, in dem man ihm erst mal ein Bild von einer Ratte zeigt - so lange, wie er es aushalten kann. Bei mir fiele ihm schon was ein, hat mein Thera gesagt, was mir große Angst gemacht hat. :(
>Jetzt habe ich auch noch Angst vor der Therapie. :(
>Geht mir gerade nicht so gut. Bin sehr traurig - ohne offensichtlichen Grund. Weiß nicht warum...
>Gruß, Stern


Hey Stern
Irgendwie kann ich dich total gut verstehen. Ich habe auch Angst....
Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Mut, um diese scheiss Angst zu besiegen!

Exitus

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