Nein sagen, Angst vor Ablehnung - Wie geht ihr damit um?
Verfasst: So. 26.06.2016, 18:45Hallo!
Wie geht ihr mit "Ablehnungen" anderer um? Meine ehemalige Therapeutin würde mein aktuelles Problem vermutlich als Luxusproblem bezeichnen, jedoch habe ich daran heute ganz schön zu knapsen und mich deshalb hier angemeldet. Ich schreibe einfach mal drauf los....
Ich habe trotz Therapie immer mal wieder Schwierigkeiten im Umgang mit meinen Beziehungen aufgrund meiner emotional-instabilen Persönlichkeitsakzentuierung... Und vielleicht habt ihr noch Tipps, wie ich damit noch besser umgehen kann.
Heute sind mehrere zwischenmenschliche Enttäuschungen präsent, die mich ganz schön ins wanken bringen.
Eine bezieht sich auf die o.g. Dame, die sich nach über einem Jahr intensive Therapiearbeit plötzlich nicht mehr meldet. Ich habe viel mit ihr an meinen Baustellen gearbeitet und sie hat mich auf meinem weg wirklich weitergebracht. Aber dennoch antwortet sie auf keine sms mehr und ich schwanke zwischen traurigkeit und wut über ihr verhalten.... sie kennst mich gut genug um zu wissen, wie sehr ich mir diesen schuh anziehe und mich frage "was habe ich falsch gemacht"....
Die anderen haben mit Freunden zu tun, bei denen es mir schwer fällt auch mal mein recht durchzusetzen...
Wie geht ihr damit um, wenn ihr das gefühl habt ihr seid alleine, die welt geht ohne diese menschen unter, "hilfe, was mache ich nur"?
Euch allen einen schönen abend, viele Grüße,
Julia
Wie geht ihr mit "Ablehnungen" anderer um? Meine ehemalige Therapeutin würde mein aktuelles Problem vermutlich als Luxusproblem bezeichnen, jedoch habe ich daran heute ganz schön zu knapsen und mich deshalb hier angemeldet. Ich schreibe einfach mal drauf los....
Ich habe trotz Therapie immer mal wieder Schwierigkeiten im Umgang mit meinen Beziehungen aufgrund meiner emotional-instabilen Persönlichkeitsakzentuierung... Und vielleicht habt ihr noch Tipps, wie ich damit noch besser umgehen kann.
Heute sind mehrere zwischenmenschliche Enttäuschungen präsent, die mich ganz schön ins wanken bringen.
Eine bezieht sich auf die o.g. Dame, die sich nach über einem Jahr intensive Therapiearbeit plötzlich nicht mehr meldet. Ich habe viel mit ihr an meinen Baustellen gearbeitet und sie hat mich auf meinem weg wirklich weitergebracht. Aber dennoch antwortet sie auf keine sms mehr und ich schwanke zwischen traurigkeit und wut über ihr verhalten.... sie kennst mich gut genug um zu wissen, wie sehr ich mir diesen schuh anziehe und mich frage "was habe ich falsch gemacht"....
Die anderen haben mit Freunden zu tun, bei denen es mir schwer fällt auch mal mein recht durchzusetzen...
Wie geht ihr damit um, wenn ihr das gefühl habt ihr seid alleine, die welt geht ohne diese menschen unter, "hilfe, was mache ich nur"?
Euch allen einen schönen abend, viele Grüße,
Julia