Selbstgesptäche

Selbstgespräche erhöhen die Kreativität. Welche Lösungen bieten sich an wenn die Selbstgespräche überhand nehmen? Wenn man diese Selbstgespräche wöchentlich, täglich oder sogar stündlich führt?
eine Community für Menschen mit Seelenkummer und psychischen Problemen
https://www.seelenkummer.de/