irish_angel hat geschrieben:"gedanken sind nur gedanken und keine tatsachen."
Ja Gedanken sind wie Wolken am Himmel des Geistes, lasse sie vorüberziehen.
Gedanken entstehen auch aus den Erfahrungen der Vergangenheit, mit ihnen kannst du nichts über die Zukunft sagen. Die Gegenwart kann man am besten gedankenlos, so das man nicht darüber urteilen tut, sich anschauen. Man sollte sich lieber anstatt an den Gedanken zu hängen, sich im bewertungsfreien Entgegennehmen der Eindrücke aus dem Hier und Jetzt schulen.