Svv-Frei seit ...

[Christine]

Danke, Carmen

6 Tage sind super Fand immer die erste Woche am schwersten.

[Glühwürmchen]

6 Tage sind super Fand immer die erste Woche am schwersten.

Das stimmt. Nach 15 Tagen geht's eigentlich. Meine Erfahrung. Halte durch, Carmen!

[Carmen]

Es kommt und geht, wie es will. Im Moment zumindest. Und "früher" auch... Auch wenn es irgendwann schwächer wird, das stimmt.

1 Woche heute.

[Glühwürmchen]

Der Druck bleibt leider. Die Kunst ist damit umzugehen. Ich habe mich 2 Jahre nicht geschnitten...

[KiaraTaroMiko]

und da wäre wieder die null

[Glühwürmchen]

und da wäre wieder die null

[Kleiner Elefant]

und da wäre wieder die null

Warum?
Warum hast Du Dir wehgetan?
Wenn Du das rausfindest, kannst Du beim nächsten Mal in einer solchen Situation oder bei einem solchen Gefühl anders handeln, glaube ich.
Reflektiere diese Null.

[Poly]

1

[Christine]

Heute früh waren es 233 Tage.
Jetzt nicht mehr.

[Mali]

sie bleiben und sind nicht fort!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

nach zweieinhalb jahren...sind es nun wieder 4 Wochen!

[Poly]

Heute früh waren es 233 Tage.
Jetzt nicht mehr.

*knuff* Du hast es lange geschafft. Ich bin trotzdem auf dich stolz!

[Tina]

Heute früh waren es 233 Tage.
Jetzt nicht mehr.

Oh Je....ich hab jetzt selber etwas mit Tränen zu kämpfen.
So ungefähr kann ich mir vorstellen, wie es wohl in Dir drin jetzt aussieht.
Würde Dich jetzt gern in den Arm nehmen.

Sei bitte nicht zuu hart mit Dir selbst....Jede darf mal schwach sein.

LG Tina

[Charlotte]

@ Christine: Ich kann den anderen nur zustimmen. Der einen Schwäche von heute, dieser vielleicht einen Stunde, stehen 5592 Stunden gegenüber, in denen du stark gewesen bist! Lass dich davon nicht runterziehen.

[Christine]

Danke... ihr seid lieb.
Jetzt geht es wieder bei 0 los... weiß nicht, wie es mir damit nun geht.

[Charlotte]

Das kann ich gut verstehen. So motivierend das Zählen sein kann, wenn man schon ein paar Tage geschafft hat, so sehr zieht es einen runter, wenn man wieder auf 0 zurückfällt. Ich stehe dem Zählen deswegen etwas skeptisch gegenüber.
Vielleicht lässt du das Zählen erstmal und rechnest erst wieder zurück, wenn du dich bereit dafür fühlst.