ich habe seit längerer zeit nicht mehr geritzt, es ging bis jetzt auch sehr gut, habe keinen drang verspührt und auch wenn ich klingen in der hand hielt, war alles in ordnung.
aber heute fängt es an, ich weiß auch nicht warum, vielleicht, weil ich mich gestern aus versehen geschnitten habe und ich habe mich an all das erinnert, habe das blut gesehen und es kam wieder hoch, alles.
ich kann es mir nicht erklären, dass ich durch soetwas getriggert werde, da ich nochmalerweise nochsoviel blut sehen kann und es lässt mich kalt. aber gestern...
heute gehe ich noch zu meiner therapeutin, ich weiß nicht, ob ich es ihr erzählen werde, komme mir sonst wie ein versager vor, letztes mal hatte ich ihr noch stolz von meinen erfolgen erzählt, dass ich durchgehalten habe, dass ich stark bin.