Hallo -
ich erinnere mich seit zirka Dezember 2016 an immer mehr Dinge aus meiner Missbrauchsgeschichte und suche nach Rat und Erfahrungen anderer Betroffener, da ich sehr oft verzweifelt bin.
Ein trigger ist (wer hätte es gedacht) Sex - seit diesem Jahr löste sich für mich ein Rätsel:
Ich hatte seit zirka 2010 immer einen blauen Fleck an der Hüfte und bekam dann seit zirka 2012 extrem starke Schulter Schmerzen dazu - alles völlig unerklärlich bis ich dieses jahr Nachts in einer völlig verkrampften Haltung aufgewacht bin - meine linke hand sich an der Hüfte festhaltend ( Stelle des baluen Flecks) die Schulter bis zum Ohr hochgezogen - meine Lippen nach innen gerichtet - und dann hatte ich die Augen auf - und sah sein Gesicht mich angrinsend und Achtung sagend - usw....
eine schlimme Erkenntnis -
diese Zwangswiederholung tue ich immer / oder besonders Stark nachdem ich Sex mit einem Mann hatte - und auch ein gutes Zureden und die Lust auf Sex helfen nicht dabei dass die Zwangswiederholung schwächer wird oder verschwindet.
hat jemand Erfahrungen damit? Kennt das jemand? Werde ich irgendwann wieder Sex haben können?