von senta » Mo. 30.08.2010, 15:29
ach Minni,
das tut mir Leid,
kann doch echt sein, daß Du so aufgewühlt wast, daß das Baldrian gar keine Wirkung zeigte.
Vielleicht wurdest Du dann auch noch aufgewühlter, weil es eben nicht half?
Du kannst ja wegen der Wechselwirkungen auch nochmal in einer Apotheke anrufen, wenn Deine Ärztin grad nicht zu sprechen ist, ich glaub aber nicht, das es da Probleme geben kann, bin allerdings kein Fachmann!
Als Alternative?
Ich möchte Dir da nicht irgendwas einzunehmen raten, da Du ja bereits ein Antidepressivum nimmst,
was mir hilft ist laufen, einfach sich mal zu verausgaben, einmal total außer Puste sein sozusagen oder lange duschen abends(warm, nicht heiß).
Wenn Du ganz viel Mut hast, probier etwas, was ich auch schon mal geschafft habe,
Dich hinlegen und die ganze irre Unruhe voll zuschlagen lassen, es aushalten,
nach einer Weile merkte ich, daß es wieder abbebbte.
Ist aber nicht jedermanns Sache!