Kur?

Hallo liebe Foren-Mitglieder,
Gibt es so was wie eine Psycho-Kur? Also wo man vielleicht einfach entspannt und abschaltet und positiv zu denken lernt etc.? Also halt nicht so Klinikmäßig? Und wenn ja wie kommt man da dran?
LG Busy Bee
Gibt es so was wie eine Psycho-Kur? Also wo man vielleicht einfach entspannt und abschaltet und positiv zu denken lernt etc.? Also halt nicht so Klinikmäßig? Und wenn ja wie kommt man da dran?
LG Busy Bee