Ich leide seit einigen Jahren unter SVV (habe mit etwa 15 angefangen mich zu ritzen oder meinen Fäuste bzw. meinen Kopf gegen die Wand geschlagen). Obwohl ich denke, dass meine Essstörung die ich mit 8 Jahren bekam und sich hinzog auch irgendwie dazu gehört.
Jedenfalls war es bis jetzt immer so, dass ich 2 oder 3 Tage hatte, wo ich mich selbstverletzt habe und dann hat es mir ausgereicht. So dass ich es für eine gewisse Zeit lassen konnte. Mal 2-3 Monate, mal auch nur ein paar Wochen. Aber immerhin eine gewisse Zeit.
Vor 2 Wochen habe ich wieder angefangen, mir in den Oberarm zu ritzen. Es hat nicht gereicht und so ist ein Kreuz (wie man es an einem Grab sieht) auf meinem Unteram entstanden. Jeden Tag wieder bin ich rübergegangen mit der Schere, oder habe mir die gerade neu entstehende Haut abgezogen.
Ich nehme mir immer wieder vor, aufzuhören, aber es geht nicht. Mittlerweile ist das Kreuz breit und ausgefrannst und tief. Ich mache mir total Sorgen wegen der Narbe die entsteht. Aber auch das kann mich nicht weiter abhalten. Bin richtig verzweifelt. Fange auch noch neue Stellen an.
Ich hatte noch nie so eine Zeit, dass es über Wochen ging. Ich MUSS jetzt aufhören, kann aber nicht. Hat irgendeiner eine Idee was ich ausprobieren kann um endlich davon loszukommen (zumindest erstmal für heute und die nächsten Tage)???
Bin für alle Tipps offen und dankbar!!!!!