Hallo ihr lieben!
Ich habe schon seit meiner Kindheit Alpträume, die damals aber eher durch Filminhalte entstanden (glaube ich). Es ist allerdings momentan ganz schlimm und ich muss meine Erfahrung damit ganz dringend niederschreiben, weil ich sonst vor Angst durchdrehe.
Heute habe ich bei meinem Freund geschlafen, der um sechs Uhr auf musste, denn er arbeitet einen Monat in den Sommerferien. Prinzipiell habe ich das Problem panische Angst zu haben, wenn ich mich alleine in einer Wohnung befinde, deshalb dreht mein freund den Fernseher im Nebenzimmer leise an, das hilft mir ein bisschen.
Diese Nacht hatte ich ausnahmsweise mal ziemlich gut geschlafen und wollte auch noch ein bisschen liegen bleiben und schlief noch einmal ein....
imTraum traf ich FreundInnen, die ich aufgrund jahrelangem Mobbings verloren habe. Es war kein gutes Gefühl damit verbunden, weil ich mich von ihnen nicht akzeptiert fühlte und alles sehr seltsam ablief.
Auf einmal befand ich mich im Bett meines Freundes und hörte eins zu eins die Geräusche wieder , wie si emein Freund gemacht hatte, als er aufstand. Er steht auf, zieht sich an, geht in die Küche, schraubt die Wasserflasche auf, trinkt, macht sie zu...etc. Auf einmal war im Traum jemand anderer, gefährlicher im Raum. Ich wollte die Augen öffnen doch es ging nicht. Aber er beugte sich über mich, drohte mir indem er mir etwas zuflüsterte (ich verstand nicht was!) . Ich spürte wirklich seinen Atem an meinem Nacken, ich war voll erstarrt.
Ich versuchte die Augen aufzumachen und zu schreien aber es kam nur Luft heraus, panisch setzte ich mich auf und versuchte irgendwie was zu sehen aber es ging einfach nicht.
Dann war wieder mein Freund bei mir, hielt mich im Arm und beruhigte mich , ich konnte ein wenig meine Augen öffnen und sah ihn an ...dann wachte ich endlich tatsächlich auf und bekam kaum Luft vor Angst und bin bis jetzt (halbe Stunde später oder mehr) völlig daneben.