Doch doch, es interessiert mich und ich lese auch mit. Ich kenne nur das Problem nicht persönlich. Also ich kann es fachlich beleuchten, aber finde es besser, wenn sich dir Menschen mit Ratschlägen anvertrauen, die das auch selber nachvollziehen können, weil sie da auch selber durch sind.

Ich finde es gut, wenn du so lang durch hältst. Das nächste Mal schaffst du es bestimmt noch länger. Und dann noch länger. Steck dir am besten kleine Ziele immer einen Grad höher. Irgendwann musst du es vielleicht gar nicht mehr machen. Deine Ärztin wird dich dabei bestimmt auch unterstützen.
