Irgendein kluger Mensch hat mal gesagt Sport ist Mord.
Ganz meiner Meinung.
Habe meinen Spaziergang heute auf 50 Minuten ausgedehnt
und ein bißchen mehr Steigung eingebaut.
Bin genauso kaputt wie gestern.
pebby hat geschrieben:klar
Sport ist für mich allgemein jede Bewegung, die über die persönliche "normale" Bewegungsleistung hinausgeht. Ist zwar streng genommen kein Sport, aber für mich ist alles, was zusätzliche Kalorien verbrennt, sowas wie eine sportliche Betätigung.
Aber ihr habt bestimmt ordentlich geschwitzt, oder?
pebby hat geschrieben:Ah, machst du Weight Watchers Sammy?
Respekt Mirai, bei dem Wetter saß ich gerade mal eine halbe Stunde in der Sonne und hab mich dann wieder nach drinnen verkrümelt.
Bewundere alle, die bei diesem Wetter ihren Hintern nach draußen BEWEGEN.
Macht weiter so
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