hi!
diese Seite fand ich ganz gut:
http://www.apotheken-umschau.de/Psychotherapiefür mich selbst käme nur eine tiefenpsychologisch fundierte analytische Therapie in Frage,
das kommt aber auch auf die Erkrankung bzw. das Störungsbild an,
manchmal eben auch auf die Beziehung zum/zur Therapeuten/tin
zu einer Traumatherapie zB konnte ich mich nie entschließen
ich finde aber generell kann man von einer soliden Psychotherapie nur profitieren, ein Versuch lohnt sich immer!
Und es stellt sich im Verlauf erst heraus, ob eine andere oder welche Therapieform velleicht beser geeignet ist als die, mit der man angefangen hat...
viel Erfolg bei deiner Suche!