Hallo,
ich habe unter anderem eine recht ausgeprägte Depression, welche
mir jegliche Lust an Aktivitätsausübungen nimmt.
Meist lieg ich den ganzen Tag nur im Bett, außer ich muss mal zum Einkaufen,
das erledige ich aber dann ganz schnell, um wieder rumliegen zu können.
Es ist ziemlich langweilig so vor sich hin zu dümpeln,
allerdings kann ich mich nicht dazu bewegen etwas sinnvolles zu machen,
das Spaß machen soll. Wenn mir Aktivitäten vorgeschlagen werden, dann lehne ich diese
meist ab oder gebe schnell wieder auf, weil ich sie eher als belastend als spaßig empfinde.
Ein richtiges soziales Umfeld habe ich nicht.
Dazu kommt noch die Tag/Nacht Umkehr, welche mir einige Sorgen bereitet.
Ich schlafe tagsüber und bin Nachts wach.
Ich möchte gerne Wissen, wem es noch so geht und was man dagegen machen kann.